Certains produits animaux comme les oeufs, le lait de vache, les produits laitiers, la viande grasse
Les agrumes et les autres fruits acides peuvent empirer l’asthme chez certaines personnes
Sodium et glutamate monosodique (augmentent la constriction des bronches, ce qui produit l’histamine). Le glutamate se trouve dans pratiquement tous les aliments transformés et tout prêts.
Huiles végétales comme celles de maïs, tournesol, catharme, colza (peuvent causer une inflammation).
Boissons gazeuses et jus de fruits du commerce
Alcool
Gardez votre régime alimentaire sain et vous allez vous aider vous-même, car ces petits changements de régime peuvent faire une énorme différence dans le cas de l’asthme.
