Lors d’une célèbre allocution à l’Université du Texas, l’amiral William H. McRaven a mis en lumière la valeur symbolique de cette pratique. Selon lui, accomplir cette première action matinale crée un effet d’entraînement positif : « En rangeant votre lit chaque matin, vous démarrez la journée par une victoire personnelle. Ce succès initial devient le tremplin pour enchaîner d’autres réalisations au cours de la journée. »
Laisser son lit en désordre : paresse ou choix délibéré ?
Cette vision ne fait cependant pas l’unanimité. Pour certains individus, l’effort quotidien de préparer sa couche semble superflu. L’argument principal ? Pourquoi consacrer du temps à cette tâche si le lit sera à nouveau utilisé le soir venu ?
Contrairement aux idées reçues, ne pas faire son lit présenterait certains bénéfices. Laisser la literie défaite favorise l’aération naturelle, réduisant ainsi l’humidité et la prolifération des acariens. Plus profondément, ce choix peut refléter une philosophie de vie plus spontanée et moins rigide.
