Comment le gingembre agit-il sur la douleur ?
Si le gingembre est si efficace, c’est grâce à ses composés actifs, principalement les gingérols et shogaols. Ces substances naturelles réduisent la production de prostaglandines, responsables de l’inflammation et de la douleur. En d’autres termes, le gingembre agit comme un anti-inflammatoire naturel, à l’image de certains médicaments, mais sans leurs effets indésirables.
Quels types de douleurs peut-il soulager ?
Le gingembre est particulièrement efficace contre :
