Certaines douleurs abdominales peuvent être si intenses qu’on les confond avec des troubles plus graves, comme l’appendicite. En réalité, il s’agit parfois simplement de gaz piégés dans le système digestif. Plutôt que de souffrir inutilement, mieux vaut les évacuer pour diminuer immédiatement la pression sur vos intestins.
Un indicateur de votre santé digestive
Nos flatulences en disent long sur notre alimentation et notre digestion. Une odeur particulièrement forte peut être le signe d’une intolérance alimentaire, comme celle au lactose ou au gluten. Si vous remarquez des changements soudains dans la fréquence ou l’odeur de vos gaz, cela peut être un signal pour réajuster votre régime alimentaire et éviter certains aliments mal tolérés.
