Renforce votre système immunitaire
La diffusion des huiles essentielles d’eucalyptus et de cannelle renforcera votre système immunitaire et aidera le corps à combattre diverses infections. Une étude française a soumis 210 microbes à ces huiles et en un peu plus d’une heure, seules 4 sont restées actifs. Il suffit d’ajouter 5 à 10 gouttes d’huile de cannelle ou d’eucalyptus dans un diffuseur avec de l’eau et de l’allumer.
Réduit le stress et aide à vous détendre
Les molécules des huiles essentielles peuvent franchir les membranes cellulaires et la barrière hémato-encéphalique pour atteindre le centre du cerveau en très peu de temps. Une fois qu’elles atteignent l’hypothalamus, elles peuvent réduire le stress et améliorer votre humeur et votre niveau d’énergie, vous aidant ainsi à vous détendre. Pour créer un mélange anti-stress extra puissant, mélangez 5 gouttes d’huile essentielle de lavande, 3 gouttes d’ylang-ylang et quelques gouttes d’huile de bergamote.
