Quand faut-il consulter un professionnel ?
Si malgré tous vos efforts les troubles persistent ou s’aggravent, mieux vaut consulter un médecin. Ces symptômes peuvent cacher des pathologies plus sérieuses comme le syndrome de l’intestin irritable ou des intolérances alimentaires.
Retrouver l’équilibre : votre digestion mérite votre attention
Prendre soin de son système digestif, c’est bien plus que soulager un ventre gonflé. C’est retrouver de l’énergie, de la sérénité, et un mieux-être global. En écoutant votre ventre et en adoptant les bons réflexes, vous pouvez réellement améliorer votre quotidien.
