Il fait partie de nombreuses autres structures osseuses dans le corps humain, comme le nez, les bronches, les oreilles, la cage thoracique, ainsi que des reliefs et creux de la colonne vertébrale, des coudes, des genoux et des hanches. Il peut être presque aussi dur que l’os, mais pas aussi élastique que le muscle.
Les distorsions du cartilage peuvent être causées par divers facteurs tels que le processus de vieillissement et de diverses maladies dégénératives telles que l’arthrose, qui touche généralement les articulations de vos épaules, du cou (empêche ou gêne les mouvements de la tête et provoque des vertiges), la hanche, le genou, la main et les articulations du pied.
De plus, il peut y avoir beaucoup d’autres facteurs qui peuvent endommager le cartilage, comme l’activité physique excessive, l’obésité, les blessures mécaniques d’un certain type d’impact ou le port de charges trop lourdes.
Lorsque le cartilage est endommagé, ou presque disparu, il y a plusieurs symptômes qui peuvent signaler ce problème de santé, comme la douleur lors du mouvement, ainsi que le gonflement et la tension musculaire.
Ci-dessous, voici les meilleurs conseils et remèdes naturels pour la régénération du cartilage de vos hanches et genoux.
Reconstruire le cartilage du genou
Dans la lutte pour préserver ou reconstruire le cartilage du genou, il y a une substance importante pour votre corps appelée chondroïtine qui peut être d’une grande utilité. Elle participe à la préservation de notre cartilage et est également important pour la régénération naturelle du cartilage du genou, de la hanche et d’autres articulations.
Cette substance essentielle absorbe l’eau dans le tissu conjonctif, ce qui signifie que l’on préserve l’élasticité et la souplesse du cartilage. De plus, elle peut bloquer de nombreuses enzymes qui dégradent le tissu conjonctif, mais elle peut aussi contribuer à la construction d’un nouveau cartilage.
Ce composé est obtenu à partir de cartilage de requin, de porcs et de vaches, et offre une efficacité maximale entre 1000 et 1200 mg par jour.
