10. Quinze ans après avoir arrêté, votre risque de subir une crise cardiaque majeure sera le même que celui de quelqu’un n’ayant jamais fumé. En somme, vous aurez nettoyé votre organisme des dommages causés par le tabac et la nicotine.
Les effets néfastes du tabagisme sur l’organisme sont souvent mis en avant pour encourager les gens à arrêter. Toutefois, ce qui peut s’avérer plus influent dans la démarche d’arrêt est la prise de conscience des bénéfices immédiats de chaque jour sans tabac. Rappelez-vous que le statut de « fumeur » peut se transformer en « non-fumeur » pour toujours !
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