5. Une Protection Contre l’Asthme Infantile
L’avoine est également bénéfique pour la santé respiratoire.
Des recherches ont révélé que l’introduction précoce de l’avoine dans l’alimentation des jeunes enfants réduit le risque de développer de l’asthme infantile.
Elle contribue à améliorer la santé pulmonaire en limitant les inflammations des voies respiratoires.
6. Un Trésor de Fibres pour un Système Digestif en Bonne Santé
Les fibres jouent un rôle essentiel dans le bon fonctionnement du système digestif, et l’avoine en regorge !
