L’ail : un allié du cœur
L’ail contient de l’allicine, un composé qui aide à détendre les vaisseaux sanguins et améliorer le flux sanguin. En réduisant la pression artérielle et en optimisant la circulation, il favorise un meilleur apport sanguin aux organes vitaux. Son rôle dans la production d’oxyde nitrique est un atout majeur pour le bien-être général.
Le citron : un détoxifiant naturel
Grâce à sa richesse en vitamine C et en antioxydants, le citron aide à combattre le stress oxydatif, réduit la fatigue et stimule le système immunitaire. Il contribue également à éliminer les toxines, ce qui participe à une meilleure forme physique et mentale.
