En infusion deux fois par jour, elle vous aidera à vous sentir plus léger et à améliorer votre vitalité.
-
Le romarin : tonique naturel pour le corps
Le romarin, vedette des cuisines méditerranéennes, est aussi un stimulant reconnu de la circulation. Il agit comme un tonique général et aide à soulager les douleurs articulaires.
Conseil d’utilisation :
Préparez-le en infusion, ou réalisez une huile de massage maison (infusez du romarin dans de l’huile d’olive pendant quelques jours) à appliquer sur les zones douloureuses.
Une nature pleine de ressources à portée de tasse
Ces feuilles, simples et faciles à se procurer, peuvent devenir des alliées précieuses de votre quotidien santé. Infusions, compresses ou recettes culinaires : les façons de les intégrer sont multiples, tout comme leurs bienfaits.
Mais attention : même les trésors de la nature nécessitent des précautions. Avant d’utiliser régulièrement l’une de ces plantes, en particulier si vous suivez un traitement médical, demandez toujours l’avis d’un professionnel de santé.
Votre corps vous en remerciera.
