Une feuille qui réduit le diabète, la tension artérielle, élimine les douleurs corporelles, le cholestérol et améliore la circulation sanguine

2. Le mûrier : l’allié du cœur et du sucre

Les feuilles de mûrier sont riches en antioxydants, notamment en resvératrol, un composé reconnu pour ses effets protecteurs contre le cholestérol LDL et l’hyperglycémie.

Astuce d’utilisation :
Un thé de feuilles de mûrier, à raison de 2 à 3 tasses par jour, peut contribuer à soutenir le métabolisme et à améliorer la circulation sanguine.