Prendre soin de ceux qui prennent soin
N’oublions pas ceux qui veillent jour et nuit : les aidants. Gérer les troubles du sommeil d’un proche malade est un marathon épuisant. Entre les nuits hachées, l’anxiété et la charge mentale, le burn-out guette. Des ressources existent pour vous épauler : consultations spécialisées en gériatrie, services de soins à domicile, ou encore lignes d’écoute dédiées.
