Le vinaigre de cidre de pomme : Consommer une à deux cuillères à soupe de vinaigre de cidre de pomme mélangé avec un verre d’eau, avant les repas, 2 à 3 fois par jour. Ce remède peut réduire efficacement le taux de sucre dans le sang et améliorer la réponse à l’insuline, tout en contribuant à la perte de poids.
5ème étape : Apporter quelques ajustements simples à votre alimentation
Voici quelques recommandations pour ajuster votre régime alimentaire et favoriser la santé rénale :
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