On pense souvent à bien manger, à bouger régulièrement, à boire suffisamment d’eau… Mais quand avez-vous vraiment prêté attention à vos pieds ? Oui, ces deux grands oubliés, cachés sous nos chaussettes et enfermés dans nos chaussures. Pourtant, ils pourraient bien être les messagers silencieux de notre état de santé général. Intriguée ? Voici pourquoi vous devriez (vraiment) leur jeter un œil plus souvent…
Des pieds froids ou douloureux : un signal à ne pas négliger
Vous avez parfois les pieds glacés même sous une couette épaisse ? Ou bien vous ressentez une sensation étrange, comme des fourmillements ou un engourdissement ? Ce n’est peut-être pas juste un petit coup de froid. Ces signes peuvent être liés à une mauvaise circulation sanguine, notamment au niveau des extrémités.
