L’astuce toute simple : baissez le niveau en hiver
Voici le secret : en hiver, passer au niveau 2 ou même 1 est souvent suffisant pour garder vos aliments au frais, tout en réduisant la consommation d’électricité. À ce niveau, la température intérieure tourne généralement autour de 2 à 5 °C – idéale pour conserver la fraîcheur sans surconsommation.
Et ce n’est pas tout : si votre réfrigérateur est peu rempli, inutile de le faire tourner à plein régime. Moins il est chargé, moins il a besoin de puissance pour maintenir le froid. Une bonne raison d’ajuster ce petit bouton selon vos besoins réels !
Et le congélateur dans tout ça ?
Même logique du côté du congélateur. Si vous n’y stockez pas de grandes quantités, vous pouvez là aussi réduire légèrement la température. En revanche, pour les aliments sensibles comme les fruits de mer ou les plats faits maison, gardez une température proche de -18 °C. C’est le bon compromis entre sécurité alimentaire et économies d’énergie.
4 gestes malins pour consommer encore moins
Ajuster la température, c’est bien. Mais en combinant cette astuce à quelques bonnes pratiques du quotidien, les économies peuvent vite devenir conséquentes :
Placez votre réfrigérateur au bon endroit
Évitez les sources de chaleur (four, plaques de cuisson, micro-ondes) et laissez de l’espace à l’arrière pour que l’air circule librement. Un réfrigérateur mal ventilé chauffe et consomme plus.
Fermez la porte rapidement
Chaque ouverture laisse échapper l’air froid. Résultat : le moteur tourne plus longtemps pour compenser. Conseil utile : réfléchissez à ce que vous voulez prendre avant d’ouvrir !
Utilisez des contenants en verre ou en céramique
Ces matériaux conservent mieux le froid que le plastique et aident à stabiliser la température intérieure. En plus, c’est plus esthétique dans le réfrigérateur, non ?
