Si vous surveillez votre ligne, sachez que l’absence d’activité sexuelle peut influencer votre métabolisme.
En effet, la testostérone et les œstrogènes, hormones essentielles pour le bon fonctionnement du corps, sont régulées en partie par l’activité sexuelle. Lorsqu’elles sont en baisse, cela peut provoquer :
- Une augmentation de la rétention d’eau
- Une baisse du métabolisme de base (le corps brûle moins de calories au repos)
- Une augmentation des envies de sucre et de gras
Ainsi, certaines personnes remarquent une prise de poids inexpliquée ou une plus grande difficulté à maintenir un poids stable lorsqu’elles sont dans une période d’abstinence prolongée.
Un risque accru de maladies cardiovasculaires
