Le Dr Sinclair souligne que la vitesse de pousse des ongles est un bon moyen de mesurer la régénération cellulaire. Une étude de 1979 a révélé que la croissance des ongles diminue d’environ 0,5 % par an après 30 ans. Plus vos ongles poussent lentement, plus cela pourrait indiquer un ralentissement du renouvellement cellulaire et un vieillissement accéléré.
Il est donc important de surveiller la fréquence à laquelle vous devez couper vos ongles.
Si vous constatez un ralentissement soudain, cela peut être un signal que votre corps ne fonctionne pas de manière optimale.