Un geste millénaire pour apaiser votre corps et votre esprit : testez cette technique digitale étonnante ! mai 15, 2025 par admin Pliez l’index sous le pouce pour obtenir des effets sur : la détente musculaire, le soulagement des douleurs persistantes, l’amélioration du confort digestif. Gyan Mudra : pour une meilleure concentration Pages : 1 2 3 4 5 6 7 8