Un geste millénaire pour apaiser votre corps et votre esprit : testez cette technique digitale étonnante !

En mettant en contact le petit doigt et le pouce, ce geste contribue à :

• maintenir une bonne hydratation cutanée,
• améliorer la circulation sanguine,
• soulager certains types de céphalées.

Vayu Mudra : apaiser tensions et inconforts