Pour éviter l’apparition de ces espaces, une prévention active est essentielle :
- Adoptez un brossage adapté : Utilisez une brosse à dents souple et une technique douce pour protéger vos gencives.
- Utilisez du fil dentaire ou une brosse interdentaire : Ces outils permettent de nettoyer efficacement les zones entre les dents.
- Consultez régulièrement un dentiste : Rendez-vous deux à trois fois par an pour détecter les premiers signes de problèmes.
- Mangez sainement : Limitez le tabac et les aliments riches en sucre, qui fragilisent les dents et les gencives.
Les traitements disponibles
