Quand consulter un médecin ?
Si la constipation dure plus d’une semaine, s’accompagne de douleurs intenses, de vomissements ou de sang dans les selles, il est crucial de consulter un professionnel de santé.
Mieux vaut prévenir que guérir
Ne sous-estimez pas la constipation ! Ce trouble digestif, en apparence anodin, peut entraîner des complications sévères s’il n’est pas pris au sérieux. Heureusement, une alimentation équilibrée et un mode de vie actif suffisent généralement à éviter ces désagréments. Écoutez votre corps et adoptez dès aujourd’hui les bons réflexes pour une digestion sereine !
