Un verre de vin entre amis, une bière en terrasse… l’alcool fait partie de la culture française. Pourtant, selon le Dr London, il est « toxique pour chaque cellule du corps ». Même en quantité modérée, il peut endommager le foie, augmenter la tension et favoriser certains cancers. Il agit comme un acide lentement corrosif.
Une alternative festive : Les mocktails ! Mélangez jus de fruits frais, eau gazeuse et herbes aromatiques pour des apéros sans arrière-goût amer pour votre santé.
Votre cœur mérite mieux
Notre cœur travaille 24h/24, sans pause ni vacances. En retour, il suffit de faire quelques choix plus conscients. Dites adieu aux pièges alimentaires du quotidien et bonjour à une alimentation simple, naturelle, vivante.
Souvenez-vous : ce ne sont pas les grandes résolutions qui font la différence, mais les petits gestes répétés chaque jour. Offrez à votre cœur le carburant qu’il mérite : sain, nourrissant… et plein d’amour.
