On le trouve dans presque toutes les cuisines, on le coupe les larmes aux yeux, et pourtant, on ignore souvent sa véritable puissance. L’oignon rouge est une véritable source de bienfaits nutritionnels. Il est particulièrement riche en quercétine, un antioxydant naturel qui renforce les parois des vaisseaux sanguins et lutte contre l’inflammation – deux éléments essentiels pour soulager les varices.
Mais ce n’est pas tout : il contient aussi des composés soufrés, les mêmes qui vous font pleurer mais qui ont un effet vasodilatateur, améliorant ainsi la circulation sanguine. En somme, c’est comme offrir un soin détox à vos jambes… directement depuis votre salle de bain !