Méthode ?
- Coupez un oignon rouge en fines lamelles.
- Laissez infuser dans un verre d’eau toute la nuit.
- Buvez cette eau le matin à jeun.
Cette boisson contribue à détoxifier l’organisme, réduit l’inflammation et stimule la circulation sanguine dès le réveil. Un petit geste quotidien qui peut avoir de grands effets.
Des résultats visibles avec de la patience
Ce n’est pas une baguette magique. Mais avec de la constance et un peu de patience, les bienfaits apparaissent : moins de douleurs, une peau plus lisse, des veines moins visibles… En combinant ce soin avec une alimentation équilibrée, un mode de vie actif et une bonne hydratation, vos jambes vous en seront reconnaissantes.
