Traiter le surplus de graisse abdominale et la consommation d’alcool
Si vous avez de la graisse abdominale supplémentaire ou consommez de l’alcool quotidiennement, votre foie peut influencer les déséquilibres hormonaux et l’inflammation. Incorporez le jeûne intermittent, en mangeant toutes vos calories dans une fenêtre de quatre heures et en jeûnant pendant les vingt heures restantes. Le jeûne intermittent est une méthode efficace pour réduire une prostate hypertrophiée et éliminer l’excès de graisse du foie.
