Le syndrome ne se manifeste pas de la même manière chez tout le monde, mais on retrouve fréquemment ces signes :
Besoin incontrôlable de bouger les jambes, en particulier au repos
Picotements, démangeaisons internes ou sensations d’électricité sous la peau
Soulagement temporaire lors du mouvement
Difficultés à s’endormir ou réveils nocturnes répétés
Symptômes plus marqués le soir ou pendant la nuit
Résultat : des nuits hachées, un sommeil peu réparateur, et des journées marquées par la fatigue.
Qui est concerné ?
Tout le monde peut être touché, mais les femmes semblent légèrement plus concernées. Le syndrome est plus fréquent après 40 ans, et certains facteurs de risque sont connus :
Antécédents familiaux
Carences en fer ou en magnésium
Grossesse, surtout au troisième trimestre
Maladies chroniques (insuffisance rénale, diabète…)
Certains médicaments influant sur le système nerveux (antidépresseurs, antihistaminiques…)
Parfois, aucune cause précise n’est identifiée. On parle alors de forme idiopathique.
Un impact réel sur la qualité de vie
