Vous dormez vos huit heures mais vous vous levez épuisé ? Les glandes surrénales ou la thyroïde peuvent fonctionner au ralenti.
-
Sautes d’humeur, stress, anxiété
Les montagnes russes émotionnelles sont parfois hormonales. Œstrogènes, testostérone, progestérone influencent l’humeur plus qu’on ne le pense.
-
Cycles menstruels irréguliers
Des règles irrégulières, très abondantes ou absentes peuvent signaler un dérèglement hormonal, notamment en cas de SOPK ou de dysfonctionnement de la thyroïde.
