Soupe de légumes copieuse avec pain croustillant à la ricotta : un déjeuner sain et délicieux

Préparez votre bouillon de légumes à partir de zéro pour plus de goût.
Côté goût, rectifiez l’assaisonnement ; n’hésitez pas à ajouter d’autres herbes comme le thym ou le romarin.
Pour améliorer l’attrait visuel de la soupe, ajoutez des poivrons aux couleurs vives.
Si vous souhaitez une approche plus rapide, faites griller le pain dans une poêle.
Avantages de la nutrition
Parmi la gamme de légumes utilisés, ce repas est riche en minéraux et en vitamines.
Excellente source de fibres, la soupe facilite la digestion.
Le fromage ricotta fournit du calcium et des protéines, ce qui rend le pain bon au goût et également sain.

Informations nutritionnelles

L’utilisation d’un substitut végétal à la ricotta peut rendre cette recette végétarienne végétalienne.
Utiliser des spaghettis et du pain sans gluten vous permettra de créer un repas faible en gras et sans gluten.
stockage
Réfrigérée dans un contenant hermétique, la soupe se conserve jusqu’à trois jours.
Même s’il est meilleur frais, le pain peut se conserver jusqu’à deux jours dans un contenant hermétique. Réchauffer au four ou au grille-pain.
Pourquoi vous allez adorer ce plat
C’est un dîner complet et agréable car il combine les goûts et les textures dans un équilibre idéal.
Parfait pour les journées de semaine trépidantes car la préparation rapide et simple est simple.

flexible et capable de s’adapter à plusieurs choix alimentaires.

Riche en nutriments et sain, offrant un repas équilibré.

Fin

Pour un souper à la fois sain et gratifiant, savourez cette merveilleuse et parfumée soupe de légumes accompagnée de pain enrobé de ricotta croustillante. Parfait pour le déjeuner ou le dîner, ce repas facile à préparer regorge de goûts frais. Bon appétit !

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