Le pouvoir apaisant de l’aloe vera
Reconnu mondialement pour ses propriétés curatives, l’aloe vera constitue un excellent remède contre les inflammations articulaires.
Recette complète :
- 300 ml d’alcool éthylique
- 10 comprimés d’aspirine réduits en poudre
- 5 feuilles fraîches d’aloe vera émincées
Mélangez ces éléments, conservez au frigo pendant 21 jours, puis utilisez cette lotion pour massages thérapeutiques sur les zones sensibles.
Le raifort : un allié contre les douleurs musculaires
Cette racine piquante possède des propriétés circulatoires exceptionnelles qui aident à soulager les tensions.
Application pratique :
Râpez finement du raifort cru sur un linge propre, posez sur l’articulation douloureuse, recouvrez de film alimentaire et laissez poser. Bonus : Cette méthode fonctionne aussi contre les affections respiratoires en application thoracique.
Les feuilles de chou : un anti-inflammatoire ancestral
Le chou vert représente un remède de grand-mère particulièrement efficace contre les œdèmes.
Protocole d’utilisation :
- Plongez les feuilles dans de l’eau chaude, puis écrasez-les légèrement pour en extraire le précieux suc.
- Positionnez-les sur la zone concernée, fixez avec un bandage et conservez plusieurs heures, idéalement toute la nuit.
Cette technique permet de diminuer significativement les gonflements articulaires.
