Solutions naturelles pour améliorer votre circulation sanguine et apaiser vos jambes fatiguées

6 solutions naturelles pour atténuer les varices

  1. Soin naturel à base d’aloe vera et carotte

Gel d'aloe vera et carotte pour soin cutané

Préparez cette lotion apaisante en mélangeant 150 ml de gel d’aloe vera frais, une demi-carotte râpée et 5 cuillères de vinaigre de cidre. Étalez généreusement sur les zones concernées, laissez agir une demi-heure avant de rincer à l’eau tempérée. Une application quotidienne apporte un soulagement progressif.

  1. Les vertus méconnues du marron d’Inde

Marron d'Inde pour la circulation

Le marron d’Inde est un trésor thérapeutique pour les problèmes veineux. Son extrait soulage efficacement les jambes fatiguées en renforçant les parois vasculaires. La posologie conseillée varie entre 400 et 600 mg journaliers (contenant 100-150 mg d’aescine). Mise en garde : le fruit cru est toxique – à utiliser uniquement sous forme de complément transformé.

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