Man expressing stress, worry or depression; isolated against a white background
Si vous manquez de ce minéral, vous serez plus exposé au risque de développer des taches de vieillesse
Pour certaines personnes, les suppléments de sélénium peuvent paraître une solution simple, mais attention ! Une consommation excessive peut engendrer des effets secondaires graves, tels que :
- Troubles digestifs,
- Chute de cheveux,
- Lésions nerveuses.
