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Recette : comment préparer cette infusion bienfaisante ?

Préparer cette boisson est simple et rapide ! Voici ce dont vous aurez besoin :

Ingrédients

  • 500 à 750 ml d’eau
  • 2 cuillères à soupe de camomille séchée
  • 1 petit morceau de curcuma frais (pelé et haché)
  • 6 feuilles de laurier
  • 2 cuillères à soupe d’origan séché

Préparation

  1. Portez l’eau à ébullition dans une casserole.
  2. Ajoutez la camomille, le curcuma, les feuilles de laurier et l’origan.
  3. Laissez frémir à feu doux pendant 10 à 15 minutes.
  4. Filtrez la préparation et servez-la dans une tasse.

Vous pouvez déguster cette infusion chaude ou tiède, selon votre préférence.

Quand et comment la consommer ?

Buvez une tasse chaque matin à jeun, pendant deux semaines consécutives. Vous pourriez commencer à ressentir ses effets après quelques jours.

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