
Si vous avez des stries sur les ongles, voici ce que cela dit de votre santé
Pensez à intégrer dans vos repas des aliments comme les lentilles, les œufs, les fruits à coque, ou encore les légumes verts à feuilles. Ce n’est pas une solution miracle, mais vos ongles (et vos cheveux !) vous remercieront.
L’influence de l’âge (et un peu de génétique aussi)
Eh oui, avec le temps, nos ongles deviennent moins hydratés et leur croissance ralentit. Ce n’est pas une fatalité, mais un processus naturel. En parallèle, la génétique peut aussi entrer en jeu : certaines personnes naissent tout simplement avec des ongles plus sujets aux stries, même jeunes.
Plutôt que de chercher à tout prix à les faire disparaître, mieux vaut apprendre à les entretenir avec soin. Car des ongles lisses et en bonne santé, c’est avant tout une question d’attention quotidienne.
Ces astuces naturelles très en vogue (mais efficaces ?)