Selon une étude de l’Université de Glasgow, ces exercices mentaux activent les zones du cerveau responsables de l’attention et de la mémoire. Résultat : votre esprit devient plus aiguisé, et votre capacité à repérer les détails s’améliore avec la pratique.
-
Une détente productive
Participer à ce genre d’énigmes permet de joindre l’utile à l’agréable. Vous vous immergez dans une activité stimulante tout en évacuant le stress accumulé.
Ce n’est pas qu’un simple passe-temps ! Les défis visuels comme celui-ci renforcent votre concentration, améliorent votre rapidité à traiter les informations et affinent votre sens de l’observation.
-
Prévenir le déclin cognitif
Les spécialistes d’Escape London indiquent que résoudre régulièrement des casse-têtes pourrait réduire les risques de troubles cognitifs liés à l’âge. Chaque défi relevé renforce vos connexions neuronales et améliore votre flexibilité mentale.
Selon une étude de l’Université de Glasgow, ces exercices mentaux activent les zones du cerveau responsables de l’attention et de la mémoire. Résultat : votre esprit devient plus aiguisé, et votre capacité à repérer les détails s’améliore avec la pratique.
Et vous, relèverez-vous le défi ?
