Conseils pour éviter les talons fissurés
Mieux vaut prévenir que guérir ! Adoptez ces bonnes pratiques au quotidien :
- Hydratez vos pieds quotidiennement, surtout après la douche.
- Évitez de marcher pieds nus sur des surfaces rugueuses.
- Optez pour des chaussures confortables et bien ajustées.
- Hydratez-vous suffisamment pour maintenir une bonne hydratation cutanée.
- Appliquez un masque de nuit à la vaseline et portez des chaussettes en coton.
- Intégrez des aliments riches en vitamines A et E pour une peau en bonne santé.
Avec ces astuces et l’utilisation de l’oignon, vos pieds retrouveront douceur et netteté en quelques semaines. À vous de jouer !
