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Pour parvenir à une digestion fluide, l’apport de nutriments ciblés, comme la thiamine et le magnésium, peut révolutionner le fonctionnement de votre tractus digestif. Ces simples suppléments peuvent soulager rapidement la constipation, réduire les ballonnements et les douleurs, vous laissant ainsi léger et énergique.
En cas de persistance de la constipation malgré les supplémentations, il est recommandé de consulter un professionnel de santé pour explorer d’autres causes possibles et recevoir des conseils appropriés
