Vous souffrez de douleurs au dos ou de sciatique ? Ce problème fréquent peut être très gênant, mais il existe des solutions naturelles pour atténuer la douleur et retrouver plus de mobilité. Découvrez les meilleures méthodes pour soulager votre dos et prévenir les récidives.
Qu’est-ce que la sciatique et pourquoi a-t-on mal au dos ?
Le nerf sciatique est le plus long du corps humain. Il s’étend du bas du dos jusqu’aux jambes. Lorsqu’il est comprimé ou enflammé, il peut entraîner :
Une douleur vive partant du bas du dos jusqu’à la jambe
Des fourmillements ou des engourdissements
Une faiblesse musculaire
Les principales causes des douleurs lombaires et de la sciatique
