Malheureusement, il n’y a pas de formule magique pour perdre du poids et perdre du mauvais gras, mais il existe des régimes qui peuvent vraiment vous aider !
Il est presque impossible de perdre du poids sans réduire son apport calorique, et il peut être difficile de trouver un équilibre.
Mais ne désespérez pas ! Healthline rapporte qu’il existe un régime qui a déjà aidé de nombreuses personnes à perdre du poids.
Beaucoup de gens affirment que ce régime les a aidés à perdre 5 livres au cours de la première semaine – cela semble trop beau pour être vrai !
Les œufs sont l’ingrédient principal de ce régime.
Se souvenir! Il s’agit d’un régime hypocalorique conçu pour obtenir des résultats rapides et ne doit pas être utilisé pour perdre du poids à long terme.
Perdre du poids avec le régime aux œufs durs ?
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