Régime à base d’œufs cuits : Voici comment perdre 2 kg par jours
Cela aidera également à débarrasser votre corps des toxines. Dans le même temps, essayez d’obtenir une demi-heure d’exercice chaque jour pour obtenir les meilleurs résultats.
Il y a quelques autres règles que vous devriez suivre:
Pas de malbouffe.
Pas de boissons sucrées ou d’alcool.
Limitez votre consommation de sel et de sucre.
Voici le menu pour le régime de deux semaines:
Semaine 1
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