Quand vous vous réveillez le matin, avant de vous brosser les dents, buvez 640 ml d’eau (4x160ml)
Brossez-vous les dents, mais ne mangez ni ne buvez quoi que ce soit les 45 minutes suivantes.
Après 45 minutes, vous pouvez prendre votre petit déjeuner habituel
Après le petit déjeuner, le déjeuner et le dîner, ne mangez ni ne buvez quoi que ce soit les 2 heures suivantes
Les personnes âgées et les malades qui sont incapables de boire quatre verres d’eau sur un estomac vide devraient commencer avec la quantité d’eau que leur corps peut accepter, jusqu’à ce qu’ils s’habituent à la quantité recommandée, et augmenter la dose tous les jours jusqu’à ce qu’ils arrivent aux 640 ml d’eau nécessaires.
Cette méthode vous aidera à soigner un problème de santé que vous pourriez avoir, et les gens en bonne santé, d’autre part, profiteront de l’énergie que cette routine fournit.
Combien de jours le traitement doit durer?
Hypertension artérielle – 30 jours
Gastrite – 10 jours
Diabète – 30 jours
Constipation – 10 jours
Tuberculose – 90 jours
