Issue des civilisations égyptienne et chinoise antiques, la réflexologie est une méthode naturelle qui repose sur un principe simple : chaque partie de notre corps est reliée à des zones réflexes situées sur les pieds et les mains. En stimulant ces points précis, on active des circuits énergétiques, on favorise la relaxation… et on envoie un joli signal de « réinitialisation » à notre organisme.
Contrairement à un massage classique, ici on ne cherche pas seulement à détendre, mais à harmoniser. Et bonne nouvelle : pas besoin d’être une professionnelle ou d’acheter du matériel spécialisé pour s’y initier !
Comment ça fonctionne concrètement ?
