Lorsqu’il s’agit de l’élimination des graisses de votre corps, l’eau sert de véhicule principal. Les substances provenant de la dégradation des graisses sont éliminées hors de votre système par l’eau que vous ingérez. L’eau transporte ensuite ces toxines à la vessie, où elles sont expulsées hors de votre corps par l’urine. Le corps tout entier fonctionne tout comme une machine bien huilée où l’eau sert de lubrifiant. Prenez l’habitude de consommer environ 8-10 verres d’eau chaque jour afin de veiller à ce que votre corps puisse fonctionner au mieux. Voici une recette pour créer une préparation très énergisante d’eau brûleuse de graisse.
Ingrédients:
Eau (2 litres)
Gingembre (1 càc, fraîchement râpé)
Concombre (1, moyen, en tranches)
Citron (1, en tranches)
Feuilles de menthe (12)
