Pour réaliser cette délicieuse Quiche sans Pâte au Thon et Champignons, voici les ingrédients dont vous aurez besoin. N’oubliez pas que les quantités exactes sont disponibles à la fin de l’article pour impression.
Thon égoutté : Un incontournable pour apporter une belle saveur marine. Optez pour du thon en conserve, c’est pratique et rapide!
Champignons frais tranchés : Ils ajoutent une texture agréable et un goût umami. Les champignons de Paris sont parfaits, mais n’hésitez pas à expérimenter avec d’autres variétés.
Œufs : Ils sont la base de notre quiche, apportant légèreté et liant. Choisissez des œufs frais pour un meilleur goût.
Crème fraîche : Elle rend la quiche onctueuse et savoureuse. Pour une version plus légère, vous pouvez utiliser de la crème allégée ou du yaourt nature.
Fromage râpé : Un ajout qui apporte du fondant et du goût. Le gruyère ou l’emmental sont d’excellents choix, mais laissez libre cours à votre créativité!
Sel et poivre : Indispensables pour rehausser les saveurs. Ajustez selon vos préférences.
Herbes de Provence (facultatif) : Pour une touche aromatique, ces herbes apportent une belle fraîcheur. Vous pouvez aussi utiliser d’autres herbes comme le basilic ou le persil.
Avec ces ingrédients simples, vous êtes déjà sur la bonne voie pour préparer un plat principal savoureux et réconfortant. Alors, prêtes à passer à l’étape suivante?
Comment préparer la Quiche sans Pâte au Thon et Champignons
Étape 1: Préchauffez le four
Avant de commencer, il est essentiel de préchauffer votre four à 180°C. Cela permet à la quiche de cuire uniformément et d’obtenir une belle dorure. Imaginez l’odeur délicieuse qui emplit votre cuisine pendant la cuisson! Un four bien chaud est la clé pour une quiche parfaite.
