Quelle est la fréquence idéale des rapports dans un couple ?

Ce qui influence vraiment la fréquence de l’intimité

Inutile de comparer son couple à d’autres : de nombreux facteurs jouent sur le rythme de ces instants partagés.

  • La fatigue accumulée (travail, charge mentale, manque de sommeil)
  • La présence d’enfants qui modifie les routines
  • L’âge et les bouleversements hormonaux
  • L’état de santé global, physique comme moral
  • Le niveau de complicité émotionnelle
  • Le sentiment de sécurité et de confiance dans la relation

Autrement dit, ce n’est pas tant une question de performance que de conditions favorables à la détente et à l’échange.

Qualité ou quantité ? Le vrai critère du bonheur à deux

Au lieu de compter les fois, mieux vaut s’attacher à la qualité de ces instants.

Un moment d’intimité réussi, c’est souvent :

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