Elle doit être lavée après chaque séance et remplacée dès qu’elle ne maintient plus correctement la poitrine.
Hygiène : à quelle fréquence laver ses sous-vêtements ?
- Culottes, slips, boxers : Tous les jours (et après chaque séance de sport).
- Soutiens-gorge : Tous les 2-3 jours, sauf en cas d’effort physique intense.
- Brassières de sport : Après chaque utilisation.
Comment bien les laver ?
- Lavez à 30°C maximum avec un programme délicat.
- Évitez le sèche-linge, qui détériore les fibres élastiques.
- Pas d’adoucissant, qui abîme l’élasticité du tissu.
- Utilisez un sac de lavage pour protéger votre lingerie.
