Un signal d’alerte plus profond
Dans de rares cas, des démangeaisons persistantes sans signe visible sur la peau peuvent être le symptôme d’un trouble interne : maladie du foie, insuffisance rénale, diabète ou troubles thyroïdiens. Surtout si elles sont symétriques et surviennent la nuit. Un simple bilan sanguin peut permettre d’y voir plus clair.
Les bons réflexes pour soulager rapidement
- Hydratation : Appliquez chaque jour une crème riche, surtout après la douche.
- Douches tièdes : Évitez l’eau chaude qui aggrave le dessèchement.
- Vêtements doux : Privilégiez le coton et évitez les tissus synthétiques ou la laine au contact direct.
- Alimentation équilibrée : Une peau en bonne santé commence dans l’assiette (vitamines A, C, E, oméga-3).
- Évitez de gratter ! : Cela ne fait qu’aggraver l’inflammation et fragiliser la peau.
