- Le matin entre 8h et 11h :l’air est encore frais et moins chargé en particules polluantes.
- Le soir après 22h :le trafic routier est réduit et l’air extérieur plus pur.
À éviter absolument : entre 14h et 18h, période où la pollution est la plus intense, surtout en ville.
Combien de temps faut-il aérer ?
Bonne nouvelle : il ne faut pas laisser ses fenêtres ouvertes longtemps pour renouveler l’air efficacement. 5 à 10 minutes suffisent, à condition d’ouvrir plusieurs fenêtres en même temps pour créer un courant d’air. Contrairement aux idées reçues, cela ne refroidit pas la maison, car les murs conservent la chaleur qui s’accumule.
