Prévention des AVC : 10 signaux avant-coureurs à ne pas négliger

  1. Épuisement inexplicable et intense : une fatigue persistante même après un repos adéquat peut signaler une mauvaise circulation sanguine vers le cerveau.
  2. Troubles visuels soudains : des problèmes de vision tels que vision floue, double ou perte subite de la vue dans un œil peuvent être des indicateurs à prendre au sérieux.
  3. Engourdissement ou faiblesse d’un côté du corps : la sensation de faiblesse subite dans un bras, un visage figé d’un côté ou des picotements sont des symptômes classiques d’un AVC imminent.
  4. Difficultés de langage ou de compréhension : des difficultés à articuler, à trouver ses mots ou à saisir les conversations peuvent révéler un problème neurologique sérieux.
  5. Vertiges et déséquilibre : des vertiges persistants ou des difficultés d’équilibre peuvent résulter d’une mauvaise circulation sanguine vers le cerveau.
  6. Céphalées intenses et inhabituelles : une forte et soudaine migraine, différente des migraines habituelles, accompagnée éventuellement de nausées ou de troubles sensoriels, doit alerter.
  7. Troubles de mémoire ou confusion soudaine : une mémoire défaillante, de la confusion ou des changements comportementaux inexpliqués peuvent préfigurer un problème cérébral.
  8. Essoufflement et douleurs thoraciques : une oppression thoracique ou des difficultés respiratoires doivent être prises au sérieux en lien avec le risque d’AVC et la santé cardiovasculaire.
  9. Hallucinations inhabituelles : des perceptions sensorielles étranges telles que lumières, sons ou odeurs inexplicables peuvent constituer des signaux neurologiques importants.
  10. Hypertension artérielle incontrôlée : des pics fréquents de tension artérielle non expliqués peuvent endommager les vaisseaux sanguins cérébraux et augmenter le risque d’AVC.

Actions pour réduire le risque d’AVC

La bonne nouvelle est qu’il est envisageable de prévenir un AVC en adoptant un style de vie sain. Voici quelques mesures cruciales à prendre :

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