Pourquoi votre fréquence cardiaque au repos est importante et ce qu’elle signifie pour votre santé

En moyenne, la majorité des personnes ont une fréquence cardiaque au repos comprise entre 60 et 100 battements par minute, une plage traditionnellement considérée comme normale. Cependant, des études récentes suggèrent qu’une fréquence cardiaque au repos supérieure à 80 battements par minute pourrait accroître la vulnérabilité à certaines maladies.

L’impact d’une fréquence cardiaque au repos élevée
Le professeur Graham Rena, spécialiste en endocrinologie à l’Université de Dundee, explique qu’une fréquence cardiaque au repos élevée est liée à des maladies cardiovasculaires et à une augmentation de la mortalité, selon des études portant sur de vastes populations. Il souligne qu’une fréquence très élevée (plus de 100 battements par minute) peut être le signe de problèmes de santé tels que la fibrillation auriculaire.

Lire la suite en page suivante

Laisser un commentaire